amsarthailandadmin's blog

6 อาหารแก้ปวดเข่าเสื่อม ช่วยบำรุงข้อต่อให้กลับมาแข็งแรง

เข่าเสื่อม ไม่ได้เป็นแค่เรื่องของผู้สูงอายุอีกต่อไป อาการปวดขัดในข้อเข่าสร้างความรำคาญใจให้คนทุกวัย แต่รู้ไหมว่าแค่มองหาอาหารดี ๆ รอบตัว ก็เป็นเหมือนการเติมพลังให้กระดูกอ่อนและข้อเข่า ให้กลับมาแข็งแรงและพร้อมใช้ได้ยาว ๆ มาดูกันว่ามีอะไรที่ต้องรีบไปหามาติดตู้เย็นบ้าง

Thai

Work hard, Play harder! แต่ต้องไม่ลืมซื้อประกันอุบัติเหตุ

การทำงานอย่างเต็มที่และใช้ชีวิตให้คุ้มค่ากลายเป็นค่านิยมของคนยุคนี้ แต่ในทุกการทำงานและกิจกรรมสุดโปรด ความเสี่ยง ก็อยู่ใกล้ตัวกว่าที่เราคิด ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุจากการเดินทางไปทำงาน หรือการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา การมี ประกันอุบัติเหตุ จึงไม่ใช่แค่เรื่องไกลตัว แต่เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างไร้กังวล

 

Thai

กู้รอยยิ้มพังให้ปังด้วยรากเทียม ทางลัดสู่ความสวยที่ยั่งยืน

รอยยิ้มที่สดใสเป็นสิ่งสำคัญ แต่พอมีฟันหลอหรือฟันหายไป ความมั่นใจก็หายไปพร้อมกันทันที ไม่ว่าจะเพราะอุบัติเหตุ ฟันผุ หรืออายุที่มากขึ้น หลายคนก็ต้องคอยปิดปากยิ้มหรือรู้สึกไม่กล้าพูดคุยกับคนอื่น แต่ข่าวดีคือทุกวันนี้มีทางแก้ที่ดีและยั่งยืนกว่าที่คิด ด้วยนวัตกรรมที่เรียกว่า รากเทียม การเลือกทำ รากเทียม ไม่ใช่แค

Thai

ไหล่ติดในผู้สูงอายุ สาเหตุและวิธีดูแลที่เหมาะสม

ในกลุ่มผู้สูงอายุปัญหาไหล่ติด มักเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากกว่าวัยทั่วไป ซึ่งสร้างความเจ็บปวดและจำกัดการเคลื่อนไหวของผู้ที่เป็นไหล่ติดในชีวิตประจำวันอย่างมาก หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับภาวะนี้ การเข้าใจถึงสาเหตุของการเกิดไหล่ติด และรู้วิธีดูแลตัวเองที่เหมาะสมจะช่วยให้การใช้ชีวิตดีขึ้นได้ค่ะ

Thai

เผยผิว Glass Skin! สวยฉ่ำวาว แบบสาวเกาหลี ด้วย HarmonyCa ราคาที่ควรรู้

เคยไหมที่เห็นผิวสาวเกาหลีแล้วอิจฉา? ผิวฉ่ำวาว ใสเด้งราวกับกระจก ไม่ใช่แค่เมคอัพอีกต่อไป! ยุคนี้มี HarmonyCa นวัตกรรมความงามที่กำลังมาแรงเพื่อเนรมิตผิวในอุดมคติของคุณ วันนี้เราจะพาคุณไปเจาะลึกว่า HarmonyCa คืออะไร ทำไมสาว ๆ ยุคใหม่ถึงควรลอง และที่สำคัญคือ HarmonyCa ราคา เท่าไหร่ถึงจะคุ้มค่ากับการลงทุนเปลี่ยนผิวให้เป็นผิวใหม่!

Thai

เผยผิว Glass Skin! สวยฉ่ำวาว แบบสาวเกาหลี ด้วย HarmonyCa ราคาที่ควรรู้

เคยไหมที่เห็นผิวสาวเกาหลีแล้วอิจฉา? ผิวฉ่ำวาว ใสเด้งราวกับกระจก ไม่ใช่แค่เมคอัพอีกต่อไป! ยุคนี้มี HarmonyCa นวัตกรรมความงามที่กำลังมาแรงเพื่อเนรมิตผิวในอุดมคติของคุณ วันนี้เราจะพาคุณไปเจาะลึกว่า HarmonyCa คืออะไร ทำไมสาว ๆ ยุคใหม่ถึงควรลอง และที่สำคัญคือ HarmonyCa ราคา เท่าไหร่ถึงจะคุ้มค่ากับการลงทุนเปลี่ยนผิวให้เป็นผิวใหม่!

Thai

ตาตกทำให้หน้าดูเศร้า รู้ทันสาเหตุและวิธีแก้ไขแบบเห็นผล

ทุกครั้งที่ส่องกระจกเคยรู้สึกไหมว่าทำไมหน้าถึงดูเศร้าหรือดูเหนื่อยแม้จะพักผ่อนเพียงพอหรือแต่งหน้ามาอย่างดี หนึ่งในสาเหตุที่หลายคนมองข้ามคือ “ตาตก” หรืออาการ “
Thai

ลดเหนียงได้แบบถาวร! ดูดไขมันเหนียงร่วมกับเลเซอร์กระชับผิวดีอย่างไร

การมีเหนียงหรือไขมันสะสมใต้คางเป็นปัญหาที่หลายคนกังวล เพราะทำให้ใบหน้าดูใหญ่และขาดความคมชัด แต่ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีเสริมความงามที่ช่วยแก้ปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือคือ "การดูดไขมันเหนียงร่วมกับเลเซอร์กระชับผิว" ซึ่งเป็นการผสานสองเทคโนโลยีที่ช่วยให้ผลลัพธ์ออกมาดูดีและเป็นธรรมชาติมากขึ้น การทำสองอย่างนี้ร่วมกันดียังไง มาดูกันเลยค่ะ

ทำไมต้องดูดไขมันเหนียงร่วมกับเลเซอร์กระชับผิว?
Thai

โรงเรียนนานาชาติ VS โรงเรียนสองภาษา ต่างกันอย่างไร?

เมื่อพูดถึงการศึกษาในปัจจุบัน ผู้ปกครองหลายคนให้ความสนใจกับโรงเรียนที่มีการเรียนการสอนเป็นภาษาอังกฤษ โดยเฉพาะโรงเรียนนานาชาติและโรงเรียนสองภาษา ซึ่งทั้งสองรูปแบบนี้มีข้อดีและแนวทางการสอนที่แตกต่างกัน การเลือกโรงเรียนที่เหมาะสมกับบุตรหลานของคุณจึงเป็นเรื่องสำคัญ ในบทความนี้เราจะเปรียบเทียบความแตกต่างของโรงเรียนนานาชาติและโรงเรียนสองภาษา เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้น

1. หลักสูตรและแนวทางการสอน

โรงเรียนนานาชาติ หรือโรงเรียนอินเตอร์

Thai

ทำไมในช่วงตั้งครรภ์ต้องดูแลผิวเป็นพิเศษ

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาพิเศษที่ร่างกายของคุณแม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก โดยเฉพาะในเรื่องของผิวพรรณ การดูแลผิวอย่างเหมาะสมในช่วงนี้เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อรักษาความสวยงาม สุขภาพผิวที่ดี และป้องกันปัญหาผิวที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ได้ 1.ฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง ในช่วงตั้งครรภ์ ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในร่างกายจะเพิ่มสูงขึ้น ส่งผลให้ผิวพรรณมีการเปลี่ยนแปลง เช่น ผิวหมองคล้ำ จุดด่างดำ หรือที่เรียกว่า 'ฝ้า' และ 'กระ' รวมถึงผิวมันมากขึ้น อาจก่อให้เกิดสิวได้ง่าย 2.ความยืดหยุ่นของผิวลดลง
Thai

Pages

Subscribe to RSS - amsarthailandadmin's blog